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脑梗病人能吃蘑菇吗

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

脑梗指脑梗死,通常情况下脑梗死病人可以吃蘑菇。
脑梗死是一种脑部血液循环障碍,由缺血、缺氧导致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。脑梗死病人通常免疫力低下,并伴有头痛等症状,蘑菇是真菌类食物,高蛋白、低脂肪,含有多种维生素、氨基酸及多糖类物质,可以适量食用。但不建议过量食用,否则可能会增加胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等不适症状。脑梗死病人吃蘑菇可预防便秘,降低动脉硬化的风险,但需注意识别可食用蘑菇和有毒蘑菇,不可食用来历不明的野生蘑菇。
此外,脑梗死病人还需注意日常清淡饮食,适量食用蔬菜、水果如黄瓜、苦瓜、黑木耳、香蕉等,控制高脂食物的摄入,避免饮用酒、咖啡、浓茶等刺激大脑神经的饮品。
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