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咳嗽吃绿豆粥好吗,咳嗽可不可以吃绿豆粥

张永明副主任医师

内科中日友好医院

咳嗽吃绿豆粥一般是较好的,所以咳嗽时通常可以吃绿豆粥,但需注意适量吃。
咳嗽是身体自我保护的一种反应,可能是吸入刺激性气体、吸入异物等引起的,也可能和病毒性感冒、支气管炎、肺炎等疾病相关,存在该情况时吃绿豆粥是较好的。绿豆粥属于清淡、易消化的食物,含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素C等多种营养成分,具有润肺生津、清热解毒等作用。咳嗽的患者吃绿豆粥可以为身体补充营养,促进身体新陈代谢,通常不会导致呼吸道受到不良刺激加重病情。
但是绿豆粥偏凉性,需注意避免吃得过多,以免引发腹痛、腹泻等肠道不适症状。
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