孕妇能吃盐水鸭吗

孕妇通常能少量吃盐水鸭，不能多吃。
盐水鸭含有蛋白质、铁、钙、钠、维生素等营养物质，孕妇通常可以少量吃盐水鸭，能够给身体补充一定量的营养，可以提高身体的免疫力，对孕妇和胎儿有一定的好处。但是，盐水鸭需要用食用盐进行腌制，口味偏咸，如果孕妇一次性吃了较多的盐水鸭，通常会导致身体受到刺激，还可能会加重肾脏的代谢负担，出现肾脏受损、水肿等情况，不利于自身的身体健康，还容易影响胎儿的生长发育。
建议孕妇要注意遵医嘱定期孕检，平时做好个人护理，避免过度操劳，多休息。在饮食方面，要以清淡、易消化的食物为主，比如小米粥、蔬菜汤等。