痒怎么办才能不痒

痒可能和皮肤干燥、过敏、湿疹等原因有关，注意根据实际情况采取相应办法处理一般可以止痒。
1、皮肤干燥：长期处于干燥的环境中没有做好身体保湿护理，便可能出现皮肤干燥的情况，引发脱屑、瘙痒等。建议平时多喝水，洗澡后及时涂抹保湿乳，有助于皮肤不适改善。
2、过敏：吃了鱼、虾等易致敏食物，或者接触到动物皮毛、尘螨等，都可能诱发过敏，导致皮肤有泛红、瘙痒等表现。建议及时远离变应原，遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物治疗，可尽快缓解不适。
3、湿疹：如日光暴晒、精神紧张等都可能诱发湿疹，容易在外露部位引发红斑、丘疹、瘙痒等症状。建议患者平时注意做好防晒措施，保持精神放松，还可在医生指导下使用氧化锌软膏、炉甘石洗剂等药物收敛止痒。
除上述常见原因外，还有较为常见的原因，如药疹、玫瑰糠疹、荨麻疹、脂溢性皮炎、体癣等，建议及时就医治疗。