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哺乳期头晕、心里难受是怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

哺乳期头晕、心里难受通常是睡眠不足、激素变化、低血压等因素导致的,需要对症进行处理。
1、睡眠不足:哺乳期要经常照顾宝宝,可能会导致睡眠不足,大脑过于疲劳,可能会出现头晕、精神不振、心慌等症状。建议患者要适当补充睡眠,缓解身体疲劳。
2、激素变化:生产后患者体内的激素迅速下降,可能会对神经和心脏产生影响,出现头晕、烦躁、焦虑、心悸等症状。一般是正常现象,不用进行特殊处理。患者要适当放松心情,保持心情舒畅。
3、低血压:若患者在哺乳期没注意补充营养,可能会引起低血压,出现头晕、恶心、注意力不集中、心里难受等症状。一般不建议用药,避免药物通过乳汁分泌,影响宝宝的发育。建议患者平时注意休息,营养均衡,可以适当进行锻炼,增强体质。
此外,低血糖、心肌炎、心包炎、焦虑症、抑郁症等因素也有可能引起上述现象,建议患者及时就医治疗。
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