胃胀胀的很难受怎么办

胃胀胀的很难受，一般可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式来缓解症状，具体分析如下：
1.饮食调理：暴饮暴食可能会导致胃胀胀的很难受，患者一般可以通过饮食调理来缓解症状，如适当地喝温水以促进新陈代谢，减少进食量来减轻胃肠负担，适当地吃新鲜的蔬菜和水果以促进消化。
2.适当运动：胃胀胀的很难受，可以通过适当运动来缓解症状，患者可以在饭后进行强度较小的运动，如散步、快走、慢跑等，起到增加肠道蠕动、促进消化吸收的作用，从而缓解胃胀胀的很难受的症状。
3.药物治疗：胃胀胀的很难受，可能是慢性胃炎、消化不良等原因导致的，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如乳酸菌素片、米曲菌胰酶片、多潘立酮片等，以促进消化、加速胃排空，从而缓解胃胀胀的很难受的症状。