樱桃对孕妇的好坏

樱桃对孕妇的好处在于适量吃可以补充营养，坏处在于过量吃会加重机体负担。
1、好处：樱桃中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，孕妇适量吃可以补充孕期所需的营养物质，从而提高机体的抵抗力和免疫力，其中的铁还可以预防贫血，补充的各种营养物质还可以促进胎儿的生长发育。
2、坏处：孕妇在孕期要注意合理饮食，如果过量吃樱桃可能加重孕妇的胃肠道负担，容易出现恶心、嗳气、腹泻等不适症状，可能对孕妇以及胎儿造成一定的不利影响。
孕妇要注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻的食物，比如麻辣烫、烧烤、炸鸡等，还要定期前往医院复查，监测胎儿的发育情况。