便秘会导致胃不舒服吗

便秘是指排便频率减少，粪便量少且干结。一般情况下，便秘通常会导致胃不舒服。
便秘患者常会出现排便困难的症状，而且便秘患者本身胃肠蠕动比较慢，这通常会导致食物在消化以后很难快速排出体外，堆积在肠道内，从而产生有害气体，造成胃痉挛、胀气、消化不良、腹痛等情况。此外，便秘患者通常会存在食欲不振的现象，如果长期食欲不振，可能会对正常的饮食造成极大的影响，从而形成消化不良，可能会导致胃不舒服，所以便秘通常会导致胃不舒服。
建议患者在饮食方面多摄入纤维素含量较高的蔬菜和水果，比如南瓜、胡萝卜、香蕉、苹果等，避免摄入过于辛辣刺激的食物，且需避免熬夜、避免久坐等，注意多喝水。