严重的亏气亏血怎么样能补

亏气亏血通常指气血不足。如果出现严重的气血不足，考虑与体质虚弱、饮食不节、过度劳累等因素相关，一般可以通过调整作息、饮食调理、药物治疗等方式来补。
1、调整作息：如果患者气血不足的情况较为严重，一般建议患者适当地调整作息习惯，要注意早睡早起，尽量避免熬夜，以使机体得到充足的休息，通常有益于防止气血被过度消耗，有助于促使气血恢复。
2、饮食调理：患者要注意调整饮食结构，可以适当地吃大枣、阿胶、黑豆、山药等食物，此类食物亦可供药用，通常有助于益气、养血，能够滋补身体，在一定程度上有助于缓解失眠、多汗、头晕等症状。
3、药物治疗：患者可以在医生指导下使用八珍丸、人参养荣丸、十全大补丸等药物进行调理，以补气益血，进而改善皮肤干燥、毛发枯黄、心悸胸闷、失眠多梦等症状。
此外，患者通常还可以通过其他方式进行干预，如调整心态、适当运动、针灸、艾灸等。需注意，患者应在正规医院接受针灸、艾灸等治疗，不宜自行盲目进行操作，以免损伤机体。