颈椎是指哪一段椎体

颈椎通常是指头以下、胸椎以上的7块椎骨。
正常成年人的脊柱由26块椎骨组成，其中包括颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块，骶骨1块、尾骨1块，颈椎位于脊柱颈段，主要指头以下、胸椎以上的7块。颈椎主要负责连接人体的头部以及躯干，可以支撑头部，使人体具有较好的协调性，还具有使人体进行多种动作的功能，可以保护其间的血管和神经，保障大脑的血液供应。但由于颈椎的活动幅度较大，容易发生退变，如果出现颈部僵硬、疼痛、麻木等不适症状，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。
日常生活中，要注意合理饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，比如麻辣烫、火锅、炸鸡等。