肠胃不好的人可以吃海参吗

通常情况下，肠胃不好的人可以适量吃海参，但是不能过量吃海参，否则可能会对身体造成负面影响。具体内容如下：
1.适量吃海参：海参中含有丰富的蛋白质、矿物质、氨基酸等营养物质，营养价值较高，肠胃不好的人适量吃海参，可以吸收其中的营养物质，能够提高人体的抵抗力，帮助调节机体代谢平衡，满足人体营养需求，促进肠胃功能恢复正常。
2.过量吃海参：海参中含有的蛋白质成分较多，但人体无法直接吸收蛋白质，肠胃不好的人过量吃海参可能会增加肠胃消化负担，导致消化不良，进而引起腹胀、便秘等症状，危害肠胃健康。