一天当中针灸的最佳时间

一天当中针灸的最佳时间通常是在上午。
针灸是一种传统中医治疗方法，通过医生针刺人体穴位，有助于发挥温通经脉、调和气血等功效，调节身体机能，起到治疗疾病、预防疾病、保健养生等作用，一般在上午进行针灸属于最佳时间。因为上午阳气升发，人体的阳气最充足，而针灸达到较好的效果需通过人体的阳气遍布于全身，此时针灸加速身体内的血液循环，便于防治以及保健作用更好发挥。
但是需注意针灸时避开饭前或者是饭后，以及避免在空腹下进行，以免出现晕针、滞针的情况，引发出汗、心慌、恶心等不适症状。针灸后注意做好保暖措施，以防风寒外邪侵入。