月经还没干净可以吃榴莲吗

月经还没干净一般可以吃榴莲，但建议适量吃。
月经来潮期间女性的体质较为虚弱，通常建议女性以清淡、易消化的饮食为主，可适当吃新鲜的蔬菜和水果以及富含蛋白质的食物，如苹果、草莓、牛肉等，加强营养支持，对身体健康有一定的好处，此时也是可以吃榴莲的。榴莲是日常生活中的常见水果，含有膳食纤维、维生素A、B族维生素、维生素C、铁等多种营养成分，可帮助女性补充能量、温阳补肾等，适量吃一般不会对月经造成不良影响，还较为适宜宫寒引发痛经的女性吃。
但是因为榴莲偏热性，建议避免吃得过多，以免引发上火，出现目赤、口臭等症状。