姨妈期能喝蔓越莓原浆吗

姨妈期一般是指月经期，该期间通常能喝蔓越莓原浆，但需注意适量。
月经期属于女性正常的生理周期，主要是卵巢周期性的激素水平变化，导致子宫内膜脱落，引起阴道出血的症状。该期间通常能喝蔓越莓原浆，主要是因为蔓越莓原浆本身属于饮品，本身含有明显的激素成分，通常不会对月经造成影响，还能为身体补充碳水化合物、维生素、膳食纤维、矿物质等营养元素，对于保护身体健康有一定的好处。但该期间还需避免喝过多蔓越莓原浆，防止因摄入过多膳食纤维，诱发腹泻、腹痛的症状。
月经期内还需注意做好护理，保持作息规律，注意外阴清洁，帮助降低患病概率。