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生理期体温37℃

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般情况下,正常人体的体温通常在36.5℃~37.7℃之间波动,需要根据采取的测量方法来判断。其中,受雌激素、黄体酮的影响,生理期体温37℃可以被认为是处于正常的体温范围之内。
体温的调节是由人体内部的温度调节中枢控制的,这个中枢位于大脑的下丘脑部分。当人体遇到外部或内部环境的变化时,体温调节中枢会通过神经和激素的调控来保持体温在正常范围内。如果采取的是腋测法,体温的正常值为36℃-37℃;如果采取的是口测法,体温的正常值为36.3℃~37.2℃;如果采取的是肛测法,体温的正常值为36.5℃~37.7℃。随着激素水平和黄体酮的变化,部分女性在生理期可能会出现体温轻微上升的情况,波动值只要不超过0.5℃,通常都属于正常范围。但是,如果生理期体温持续超过37.7℃,并伴有头痛、乏力、咳嗽等症状,可能是上呼吸道感染或其他疾病引起的发热。建议及时就医,进行相关检查,以便明确病因,并给予专业的治疗。
值得注意的是,如果处于生理期,建议清淡饮食、规律作息,尽量少吃或不吃辛辣、油腻、生冷的食物,以免引起呕吐、腹痛等不适症状。
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