孕晚期10分钟一次姨妈痛

姨妈痛通常是指腹痛。孕晚期10分钟一次腹痛通常是宫缩引起的，是快要分娩的征兆。
孕晚期通常是指怀孕28周以后，此时胎儿已经基本发育完全。如果孕妇出现10分钟一次的腹痛，腹痛比较规律，通常说明孕妇出现了宫缩，是临产的主要产力，说明孕妇即将要分娩。此时通常还伴随有阴道不规则流血、羊水破裂等症状。孕妇需要及时前往医院进行待产，不要耽误时间，避免胎儿在路上出生。
建议孕妇不要过于担心，适当放松心情，保持积极乐观的心态。饮食上可以适量吃鱼肉、小米粥、巧克力等食物来补充体力，为分娩做准备。孕妇可以适当深呼吸，按压腰部，缓解腰部胀痛的症状。