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吃海鲜后胃不舒服是怎么回事

黄玉红主任医师

内科中国医科大学附属第一医院

一般情况下,吃海鲜后胃不舒服可能是海鲜性寒、消化不良、海鲜过敏等原因导致的,可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗等方式来缓解症状,具体分析如下:
1.海鲜性寒:海鲜的性质寒凉,如果吃得过多,会导致肠胃受到刺激,可能出现胃痛、胃胀等症状,从而造成吃海鲜后胃不舒服。患者需要注意日常护理,可以使用热水袋或暖贴热敷腹部来缓解症状,也可以适当地喝温水,以促进消化。
2.消化不良:海鲜中含有大量蛋白质,蛋白质是不易消化的物质,可能会导致消化不良,进而造成吃海鲜后胃不舒服。患者需要进行饮食调理,注意规律饮食,定时定量,避免暴饮暴食,同时可以适当地吃新鲜的蔬菜和水果,如白菜、西红柿、香蕉等,来促进消化和吸收。
3.海鲜过敏:海鲜中含有异种蛋白,可能会在体内形成组织胺,如果体内缺少分解组织胺的酶,吃海鲜就可能会过敏,出现腹痛、腹泻、皮疹等症状,造成吃海鲜后胃不舒服。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、咪唑斯汀缓释片等。
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