经期有血块按什么穴位

经期有血块，是一种血流不通畅的表现，可通过按摩涌泉穴、命门穴、血海穴等穴位促进血液循环，从而缓解症状。
1.涌泉穴：涌泉是足少阴肾经的腧穴之一，位于足前凹陷处，第2、3趾的趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。按摩涌泉穴可扩张血管，促进血液循环，从而达到活血化瘀和加快经血排出的目的。
2.命门穴：命门穴属督脉，位于脊柱区，第2腰椎棘突下凹陷中。按摩命门穴可以缓解月经不调，促进经血的排出。
3.血海穴：位于大腿内侧，膝关节骨下方约三横指处。按摩血海穴可以起到活血化瘀、调节月经和缓解经期疼痛等不适症状。
除此之外，还可以按摩曲池穴 、子宫穴、关元穴等穴位。建议患者日常注意腹部保暖，饮食清淡，不要吃冷饮，以免引起腹部不适。