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没有喂母乳回奶后需要排残奶吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

没有喂母乳回奶后通常不需要排残奶。
回奶是通过逐渐减少刺激乳腺和乳房,停止产生和排出乳汁的过程。而残奶指的是女性在回奶或者断奶后残留在乳腺导管内,没有完全回掉或者排出的乳汁。这些残奶最终会被乳腺完全吸收,一般不需要进行人工排出。如果排残奶会更加刺激乳房,分泌催乳素,可能导致乳房再产生乳汁。如果回奶期间涨奶严重,出现了胀痛感,可以顺着乳腺管按摩乳房。也可以将冰袋或冷袋包裹在薄毛巾中,敷在乳房上可以减轻肿胀和疼痛。
建议在回奶期间,要注意饮食,避免吃黄豆、排骨、猪蹄等容易产奶的食物,以免促进乳汁的分泌。另外要注意休息,避免过度劳累。
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