经期可以按摩吗

如果月经量少，经期可以适当的按摩，但是要避开腰腹部；且月经量大的女性不可以进行按摩。
按摩是一种常见的保健方法，通常适量的进行按摩，可以促进血液循环，进而起到缓解身体酸胀、不适的效果。一般月经量少的女性可以适当的进行按摩，可以促进血液循环，促进月经血排出，且在按摩的时候要避开腰腹部，可以避免造成经血逆流进入盆腔，或者引起经血过多，经期腹痛。但是如果是月经量较大的女性，经期不宜按摩，按摩可使全身血液循环加强，可使阴道内出血量增加、月经时间变长及其他异常现象。
另外，来月经是因为子宫内膜脱落，若在这个时候按摩很可能造成子宫内膜异位症、周期性腹部疼痛等，所以通常需谨慎按摩。