做完人流1个月可以剧烈运动吗

人流一般指人工流产术，做完人工流产术1个月，一般不建议剧烈运动。
人工流产术主要适用于暂无意愿生育，未采取避孕措施以及采取了相应的避孕措施，但仍出现了避孕失败导致意外妊娠的情况，做完人工流产术1个月，身体一般恢复比较好，可以适当做一些轻缓的运动，比如散步、瑜伽、打太极等，但是不建议做剧烈的运动，以免影响机体的恢复，不利于机体的健康。
建议在进行人工流产术后，要注意休息，避免过度劳累。可以适当吃一些鸡蛋、豆腐、瘦肉等高蛋白食物，有利于身体的恢复。另外也要密切关注有无阴道出血时间长、出血量多，腹痛、头晕等异常情况，如果出现以上症状，建议及时就医。