当前位置:首页 > 怀孕期间可以给别人做按摩吗

怀孕期间可以给别人做按摩吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

怀孕期间通常不可以给别人做按摩,以免影响自身健康。
怀孕期间女性身体发生许多变化,特别是在腹部、腰部和骨盆区域。而按摩时容易牵动这些部位的肌肉,并且按摩时容易使用过于加重自身负担的姿势或动作,甚至将自己的身体置于不稳定的状态,所以孕妇在怀孕期间一般是不可以给别人做按摩的,以免增加自身疲惫感。长期如此,还有可能会影响自身的健康,不利于胎儿的生长发育。建议孕妇在整个孕期注意休息,避免过度劳累、熬夜,还应保证充足的睡眠时间,保持良好的心态。
此外,孕妇应按时前往医院进行产前检查,以了解自身情况,保持清淡饮食,适量吃白菜、胡萝卜、猕猴桃、草莓等。
展开全部内容

相关文章