怀孕12周吃一包山楂可以吗

怀孕12周一般是不可以吃一包山楂的，数量比较多，有引起先兆流产的风险。
山楂是一种常见的水果，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质，具有健胃消食、行气散瘀、化浊降脂的功效，对身体有一定好处。在孕早期，也就是孕12周前，部分孕妇可能会出现恶心、干呕、食欲不振等情况，此时可以少量吃一些山楂，可以起到改善早孕反应的效果。但是因其具有活血化瘀的作用，通常不能大量吃，一包山楂的数量比较多，孕妇吃了后可能会导致腹痛、腹胀等胃肠道不适症状，严重者还可能会出现先兆流产的情况。
建议孕妇日常注意饮食清淡，保持营养结构均衡，尽量少吃或不吃马蹄果、螃蟹、甲鱼等具有活血功效的食物，避免引发不良后果。