喝牛奶容易胃胀气吗

正常人喝牛奶一般不容易胃胀气，乳糖不耐者喝牛奶一般容易胃胀气。
牛奶的蛋白质主要由近80%的酪蛋白和约20%的乳清蛋白组成，正常人饮用后机体能够分泌足量的乳糖酶和蛋白酶，将其分解为可吸收成分，不会导致胃胀气。乳糖不耐者喝牛奶后，乳糖不能完全被消化吸收，滞留在肠腔内，使肠内渗透压升高，肠排空加快，使乳糖排到大肠，在大肠吸收水分，受细菌的作用发酵、产气，引起胃部的剧烈胀气。
另外，消化道疾病、牛奶过敏者需要禁服牛奶。如果在喝牛奶后，出现任何异常症状，需要及时入院就诊，完善相关检查项目后，及时对症进行治疗。