半夜一点出虚汗

半夜一点出虚汗一般被称为盗汗，可能是环境温度高、阴虚火旺、肺脾气虚等因素导致的，一般可以通过日常护理、药物调理来改善。
1、环境温度高：如果夜间环境温度太高，尤其是夏季，或盖被过厚，可能会导致身体发热，引起出汗。这是较为常见的现象，一般不做特殊治疗，日常注意保持环境温度适宜，睡觉时尽量不要穿衣太多或盖被过厚。
2、阴虚火旺：该证一般是指阴液亏虚，虚火亢旺，常会引起五心烦热、潮热、盗汗、口干、咽干、咽痛等不适症状。建议日常可以吃银耳、百合、蜂蜜等滋阴降火的食物，也可以遵医嘱使用知柏地黄丸、黄连阿胶汤等药物治疗，起到扶阴散热、滋阴降火的作用。
3、肺脾气虚：不良饮食、不良生活作息等可能会引起肺脾气虚，可能会表现出咳嗽、气喘、咯痰、食少、盗汗等气虚证候。建议患者可以遵医嘱使用玉屏风颗粒、附子理中丸等药物治疗，起到益气、固表、止汗的作用。
此外，上述情况还可能是心血不足、肝火旺盛、气滞血瘀等因素导致的，建议根据病因采取合适的治疗。