食指上边两节疼

食指上边两节疼，可能是寒凉刺激、过度劳累、外伤等因素导致的，建议根据病因通过日常护理、药物治疗来改善。
1、寒凉刺激：如果食指碰了冷水，或受到冷风吹，可能会刺激局部血管收缩，引起刺痛、僵直等不适症状。建议日常注意手部保暖，可以适当热敷，缓解不适。
2、过度劳累：如果近期经常使用食指，可能会导致关节劳损，引起疼痛、乏力、僵硬等情况。建议日常多休息，可以适当按摩、热敷局部，促进血液循环，缓解疲劳。
3、外伤：如果食指受到踩伤、压伤等外伤，可能会导致局部血液循环不畅，引起局部瘀肿、疼痛等情况。建议及时处理伤口，可以遵医嘱使用云南白药酊、红花油等药物治疗，起到活血化瘀、消肿止痛的作用。
此外，上述情况还可能是腱鞘炎、类风湿关节炎、风湿性关节炎、痛风等因素导致的，建议及时采取治疗。