晚上手痛怎么缓解

晚上手痛可能是睡姿不当、局部受凉、退行性骨关节病等原因引起的，主要通过日常护理、药物的方式进行缓解。具体内容如下：
1、睡姿不当：如果患者在睡觉期间长时间将手放在身下，局部软组织受到压迫后，可能会影响血液循环，进而出现酸痛、发麻等症状。此时大多不用药物治疗，及时调整睡姿，适当按摩手部，有利于缓解症状。
2、局部受凉：如果晚上睡觉时，室内温度过低，手部没有做好防寒保暖措施，容易导致局部受凉，血液循环不佳可能会出现轻微刺痛的症状。大多不用药物治疗，注意休息，热敷手臂有利于缓解症状。
3、退行性骨关节病：关节软骨变性、破坏及骨质增生是退行性骨关节病的主要特征，可导致患者出现关节僵硬、发紧，夜晚手部受凉后，还可能会出现明显疼痛感。建议患者遵医嘱使用注射用硫酸软骨素、阿司匹林片等药物进行治疗，前者能够改善关节功能，后者具有止痛的效果。
除上述原因外，还有可能是其他因素导致的，例如类风湿关节炎、骨折、痛风等，建议患者及早就医，查明病因后进行合理的处理。