怀孕三个月了还需要吃维生素E吗

怀孕三个月了如果机体不存在维生素E的缺乏，一般不建议继续吃。
由于怀孕的前三个月是胎儿分化阶段，适当补充维生素E有助于细胞的正常分裂和生长，可以促进胎儿的神经系统、肌肉和红细胞的正常发育，可以在一定程度上起到保胎的效果。怀孕三个月后，胎儿已经基本定型，如果不存在缺乏维生素E的现象，一般不建议继续吃，以免胎儿大脑出现发育异常的情况，因此，建议怀孕三个月后，要及时到医院做相关检查，在医生的指导下明确是否需要吃维生素E，切不可擅自吃。
建议平时要保持充足的睡眠，避免过度熬夜。饮食上要做到均衡，避免偏食和挑食。另外要定期到医院进行体检，关注胎儿的生长发育情况。