吃多了不消化、拉肚子怎么办

拉肚子一般是指腹泻。吃多了不消化、腹泻可以选择一般治疗、药物治疗等方法来缓解，具体内容如下：
1.一般治疗：患者应养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，不要吃刺激和辛辣的食物，平时的饮食应以清淡和富有营养为主。同时也要保证充足的睡眠，不要熬夜，还可进行适当运动。
2.药物治疗：患者还可以在医生的指导下选择蒙脱石散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、米曲菌胰酶片、多潘立酮片等药物来治疗，病情严重的患者可以选择硫酸庆大霉素注射液、注射用青霉素钠等药物来治疗。