怀孕一周可以吃什么水果

怀孕一周可以吃的水果较多，如苹果、香蕉、葡萄等。
怀孕一周属于孕早期阶段，此时女性需注意多加休息，保持心情愉悦，避免同房，以及保持良好的饮食习惯，适当吃新鲜的蔬菜和水果以及富含蛋白质的食物都是较好的。在水果方面，一般可以吃苹果、香蕉，以及葡萄、草莓、蓝莓等，以应季水果为主，可帮助身体补充多种营养成分，钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C等，有利于为胎儿的生长发育提供充足的营养，保障其健康发育。
此外，还可以吃无花果、枇杷、菠萝等水果，建议适量吃，避免暴饮暴食，以免一次性吃得过多加重胃肠负担，引发胃胀、嗳气、恶心等消化不良症状。