怎样防治脑梗塞发生

脑梗塞一般指脑梗死，是指因脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。通常可以通过养成良好饮食习惯、适度进行有氧运动、避免精神过度紧张等方式来预防脑梗死发生；还可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来治疗脑梗死。
一、预防方法
1、养成良好饮食习惯：日常生活中需要少进食油腻食物，包括炸鸡、炸薯条等，多食用蔬菜、水果等，包括白菜、苹果等，降低血脂含量，降低脑梗死发生概率。
2、适度进行有氧运动：日常进行跑步、骑车、游泳等有氧运动，可以促进血液循环，加速身体新陈代谢，预防血栓形成，有助于减少脑梗死的发病率。
3、避免精神过度紧张：需要避免压力过大，保证睡眠充足，保持良好的心态，避免因血管剧烈收缩造成的脑梗死。
另外，通常也可以通过监测血压、监测血糖、控制体重等方式来预防脑梗死发生。
二、治疗方法
1、一般治疗：患者需要注意个人卫生，保持皮肤清洁、干燥，勤洗手、洗澡和换洗衣物，养成良好的生活习惯。
2、药物治疗：患者要遵医嘱用脑蛋白水解物片、胞磷胆碱钠片、甲钴胺片等药物，可保护脑细胞，提高对缺血、缺氧的耐受性，缓解症状。
3、手术治疗：对大脑半球的大面积脑梗死，可施行开颅减压术和部分脑组织切除术来治疗，需要在医生的操作下进行。