例假提前一周且颜色淡

例假一般指的是月经。月经提前一周且颜色淡可能是正常现象，也可能是气血亏虚、宫寒等疾病因素引起的，不同原因可采取不同的治疗方式。
1.正常现象：正常情况下，女性的月经周期为二十一至三十五天，如果偶尔提前或者推迟一周通常属于正常现象。此时，女性由于月经刚来，子宫内膜刚开始脱落，可能会排出较少的月经量，并且颜色较淡。建议女性不用担心，注意勤换卫生巾即可。
2.气血亏虚：女性可能会因为产后大出血、久病等患上气血亏虚，不仅可能会导致月经周期异常，还可能会出现月经量少、色淡质稀等症状。女性可以按照医嘱使用八珍丸、人参养荣丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗，一般可以起到补气养血、调经止带等作用。
3.宫寒：女性可能会因为体内阳气不足和外来寒邪侵袭患上宫寒，部分女性可能会出现月经量少、月经提前等情况，还可能会出现月经色淡质稀的症状。女性可以按照医嘱使用艾附暖宫丸、桂枝茯苓丸等药物进行治疗，通常可以起到理气补血、暖宫调经等作用。
女性的症状除了可能是上述原因造成的之外，还可能与其他因素有关，比如宫腔粘连、子宫内膜炎、子宫肌瘤等，需及时治疗。