宝宝睡觉前总是翻来覆去很长时间才会入睡

通常情况下，宝宝睡觉前总是翻来覆去很长时间才会入睡，可能是生理性因素和病理性因素引起的，建议家长根据宝宝的实际情况选择合适的方法进行治疗。具体内容如下：
1.生理性因素：如果宝宝睡觉环境过于吵闹、温度过高或过低等，都可能会出现宝宝睡觉前总是翻来覆去很长时间才会入睡的情况，建议家长调整室内温度，保持安静的环境，促进宝宝睡眠。
2.病理性因素：如果宝宝在睡觉前，吃过多的奶或者着凉，可能会造成消化不良，从而可能会出现宝宝睡觉前总是翻来覆去很长时间才会入睡的情况，宝宝可能还伴有腹痛、疼痛等症状，家长可以适当给宝宝按摩腹部，促进宝宝消化，缓解症状。