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产后可以吃南瓜饼吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

产后通常可以吃南瓜饼,但需注意适量,避免影响身体恢复。
正常情况下,由于生产影响,常会对身体造成一定程度的损伤,此时一般需要注意休养,避免影响身体健康。产后产妇通常可以吃南瓜饼,主要是因为南瓜饼是由南瓜配合面粉制作而成,材料本身并不会对产妇身体造成刺激、影响,还能补充身体所需营养,促进身体恢复。但需注意的是,南瓜饼含有较多的淀粉以及膳食纤维,若是吃得过多,可能会导致胃肠损伤,不利于保护产妇身体健康。所以,建议产妇适量吃南瓜饼。
平时产妇还需注意卧床休养,少吃辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,减少对身体的刺激,促进身体恢复。
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