左侧跟骨前缘和左足舟骨上缘的图片

概述

跟骨和足舟骨属于足骨的一部分，其中跟骨一般位于足后下部，前缘为骰骨，而足舟骨位于距骨和3块楔骨之间，上缘为距骨，临床上可以用来维持关节稳定和足弓结构，分散足踝部的负重作用。平时需注意外力损伤，还需避免久坐久站，降低患病风险。

定义

跟骨和足舟骨属于足骨26块骨骼的一部分，是构成足骨的重要结构，其中跟骨前缘为骰骨，足舟上缘为距骨。

位置

跟骨与后踝相连，前缘为骰骨。而足舟骨位于距骨和楔骨之间，上缘关节面与距骨头相接，外侧楔骨相接。足舟骨位于足内侧纵弓的中央部分，下接骰骨，可承接趾骨、跖骨的力道传导。

作用

作为人体骨骼结构，跟骨和足舟骨可以用来维持关节稳定和足弓结构，分散足踝部的负重作用，帮助减轻足部的外力负担。

注意事项

作为人体骨骼，通常容易受到外力损伤，建议平时注意该处护理，减少损伤风险。同时该部位也是劳损病症的多发部位，还需注意避免久坐久站，减少此类病症发生。