韧带和肌腱的区别图片

概述

韧带和肌腱的区别主要是位置和作用有所不同，平时应注意不要过度运动，以免韧带和肌腱断裂。

区别

韧带和肌腱的区别主要是位置不同和作用不同。
1、位置不同：韧带是由胶原蛋白组成的纤维状结缔组织，位于骨骼。而肌腱是骨骼肌的一部分，主要由胶原纤维束构成，一般位于骨骼之上，连接肌肉两端，分布在躯干和四肢。


2、作用不同：韧带的作用主要是维持关节稳定，还可以把内脏固定在正常的位置，限制其活动范围，避免内脏受损。而肌腱能将肌肉的收缩力传递到骨骼，维持人体的正常运动，调节人体活动。

注意事项

如果剧烈活动，可能会导致韧带和肌腱发生断裂，引起疼痛、肿胀、活动受限等症状。建议平时应注意保护韧带和肌腱，不要过度运动，劳逸结合，以免损伤韧带和肌腱，影响正常活动。