脊柱牵引怎么做

脊柱牵引是通过施加外部力，拉伸脊柱，以减轻脊柱压力和疼痛，达到治疗或缓解脊柱相关疾病的目的。具体的做法包括三种，分别为机械牵引、体位牵引以及手动牵引。详情如下：
1.机械牵引：通过使用牵引机器或装置，将脊柱拉伸或扩张，来达到松解神经、缓解脊柱压力的目的。这种方法需要在医生的指导下进行，并根据脊柱疾病的具体情况进行治疗。
2.体位牵引：在卧床或在某种姿势下，利用重力、自身重量或支撑物的重量，使脊柱悬挂或拉伸的方法。这种方法可以减轻脊柱疼痛和舒缓肌肉疲劳，但需要避免姿势不当导致更严重的伤害。
3.手动牵引：由医生或物理治疗师运用手法，对患者的脊柱进行肌肉和韧带的松解，进而拉伸牵引脊椎达到疗效。这种方法需要技巧和经验，需要在医生或物理治疗师的指导下进行。
需要注意的是，不同脊柱疾病需要选用不同的牵引方法，并且应在医生指导下进行，以避免潜在的风险。