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哪种芹菜降压效果最好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

并没有“哪种芹菜降压效果最好”的这种说法,芹菜的种类虽多,但是通常只能起到辅助降压的效果,如果只吃芹菜,通常不能降压,建议高血压患者在医生指导下采取合适的治疗。
芹菜包括西芹、旱芹、香芹等种类,其中所含有的营养成分较为类似,一般都含有膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。还具有清热解毒、利尿消肿、平肝降压,其降压功效主要是由于含有酸性的降压成分,可以对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,调节高血压。但是食物降血压的效果较为有限,包括芹菜,不管是哪种芹菜,一般只能起到辅助降压的效果,不能用于治疗疾病。
如果是高血压患者,日常需要注意饮食,但在病情发作时需要使用药物治疗,一般可以遵医嘱使用硝苯地平缓释片、缬沙坦片等降压药治疗。
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