血压125/86正常吗

血压125/86通常指收缩压为125mmHg，舒张压为86mmHg，一般属于正常情况。
血压是血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，其中心室在收缩时血液对动脉血管壁产生的最高点压力，就为收缩压，心室舒张时动脉管壁弹性回缩，对血管壁产生的最低点的压力为舒张压，如果得到收缩压数值为125mmHg，舒张压数值为86mmHg的结果，通常为正常现象。因为收缩压在90-139mmHg为正常区间，舒张压一般在60-89mmHg属于正常，而上述结果处于正常范围内，所以一般不提示血压水平存在异常，不用过于担心。
平时注意合理饮食，尽量不吃或少吃火腿、咸鱼等高盐食物，保持情绪稳定，养成规律的作息习惯，对身体健康有一定好处。