中暑可以吃冰西瓜吗

中暑患者可适量吃冰西瓜。
建议用量：200g（约1块）/天
冰西瓜的温度较低，并且含有较多水分，有助于清凉解暑，在一定程度上有益于改善中暑所致的口渴症状。此外，冰西瓜含有多种营养物质，如碳水化合物、葡萄糖、B族维生素、维生素C、钾、磷等，适量吃冰西瓜能够为患者补充营养，可以提供身体所需要的能量。
但是，患者应避免过量吃冰西瓜，以免对胃肠道产生较强的刺激，引起或加重恶心、呕吐、腹泻等不适症状。此外，对冰西瓜过敏者、脾胃虚寒者、肾功能不全者等人群应慎吃冰西瓜。
在中暑后，患者应及时脱离高温环境，要尽快进入阴凉通风的环境，可通过冷水浸泡、敷冰袋等方式进行物理降温。需注意，患者应避免吃辣子鸡、酥肉、炸串等刺激性较强的食物，可适量吃有助于消暑清热的食物，如绿豆粥、荷叶粥、苦瓜等。