当前位置:首页 > 中老年喝什么奶粉最好无糖

中老年人喝什么无糖奶粉最好

朱明炜主任医师

外科北京医院

对于中老年人一般没有最好的无糖奶粉,但是此类奶粉中,无糖的牛奶粉或者山羊奶粉比较好。
中老年人高脂血症、高血糖、高血压等疾病的发病率比较高,平时要注意控制糖分的摄入,以免增加血液粘稠度,从而增加发病的风险。大部分奶粉均含有糖分,一般是不建议长期进食的,可以选择无糖的牛奶粉或者山羊奶粉,多采用全程无菌灌装的工艺,提升了品质与口感,优质的山羊奶粉还含有更小的分子,能够很好被人体吸收,从而补充营养。
平时少吃或者不吃高糖食物,比如糕点、桃酥、奶黄包、巧克力、雪糕等,否则可能会导致血糖水平升高,不利于控制相关病情。
展开全部内容

相关文章