火往下走是怎么回事

火往下走一般表示火气通过排泄系统排出，沿消化道往下走，通常会出现小便发黄、尿道刺痛、大便干结等症状，可能是饮水过少、食物调理、使用药物、针灸、按摩等原因引起的。
1、饮水过少：平时不注意养成多喝水的习惯，因饮水过少导致身体长期缺乏水分，就容易因上火出现小便短赤、便秘等火气下行的症状。一般在多喝水后，相关情况就可逐渐改善。
2、食物调理：上火后吃了较多苦瓜、绿豆等有助于降火的食物，便有助于将人体上边的火向下引，起到调节身体状态，尽快改善病情的作用。病情得到有效改善后建议注意饮食合理，保证营养元素摄入均衡。
3、使用药物：如果近期在医生指导下使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等可以滋阴降火作用的药物，可以使火气通过排泄系统排出，一般也会有火往下走的表现，有利于病情恢复，属于正常现象，不用特殊处理。
4、针灸：一般可通过针灸起到疏通经络、活血化瘀等作用，针对上热下寒的情况，医生对足三里穴、中脘穴、气海穴等穴位针灸还有助于引火下行，改善头晕、头痛、牙痛等虚火上炎的症状。
5、按摩：上焦火盛出现心烦气躁、失眠、口干等症状，通过医生按摩三阴交穴、神阙穴、关元穴等穴位，有助于快速下火。
建议患者遵医嘱规范治疗，有效维护身体健康。