亚麻酸油的作用及功能

亚麻酸油的作用及功能可能包括预防湿疹的发生、能够维持正常的视力、具有抗炎作用等。
1、预防湿疹的发生：亚麻酸油能够很好的调节皮肤油脂之间的比例，可以增强皮肤的抵抗力，预防湿疹的出现。
2、能够维持正常的视力：亚麻酸油富含视紫红质，是一种结合蛋白，由视黄醛和视蛋白结合而成，有助于视力的维持。
3、具有抗炎作用：亚麻酸油属于亚麻酸型植物油，可以起到很好的抗炎作用，对于体内存在的慢性炎症，适当增加亚麻酸油的摄入，可以起到很好地减轻炎症反应的作用。
亚麻酸油的作用及功能还可能有增强体质、促进大脑的发育、促进骨骼的生长等，可以适量进食。