斑节虾的营养价值及功效与作用

斑节虾的营养价值通常包括维生素A、维生素E、叶酸等；功效与作用通常包括提高免疫力、保护心血管、壮阳壮腰等。
一、营养价值
斑节虾的营养价值通常包括维生素C、维生素A、维生素E、叶酸、维生素B1、烟酸等。
二、功效与作用
1、提高免疫力：斑节虾富含蛋白质，是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白细胞和抗体的主要成分，可以提高免疫力。
2、保护心血管：斑节虾富含镁，对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管，可以减少血液中胆固醇含量。
3、壮阳壮腰：斑节虾可以归于肾经，可以促进性功能、生精助育，起到壮阳壮腰的作用。
斑节虾的功效与作用通常还有开胃健脾、消除寒气、通乳生乳等。