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小孩睡觉衣服湿要拉起来换吗

周小凤副主任医师

儿科学首都医科大学宣武医院

小孩睡觉衣服湿,通常需要拉起来换。
小孩由于新陈代谢较为旺盛,或者睡觉时穿了较厚的衣物、盖了较厚的被子等,进而导致体温上升,人体一般会通过大量排汗来控制体温。由于排出的汗液较多,一般会将衣物浸湿。此时,家长通常需要将睡着的小孩拉起来换衣物。如果小孩的衣物未及时更换,小孩可能因为感到不舒服进而影响到睡眠质量。此外,衣物中的水分蒸发后,小孩的体温一般会随之降低,容易出现风寒感冒的情况。
为了小孩的身体着想,家长不仅需要将小孩的衣物更换,还需要用热毛巾擦拭宝宝的身体。平时尽量给小孩穿宽松、舒适的衣物,保持室内温度适宜,以免导致小孩睡觉时出现出汗较多的情况。
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