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小孩洗澡洗多久时间最好

周小凤副主任医师

儿科学首都医科大学宣武医院

小孩洗澡洗多久时间最好一般没有明确的要求,建议15分钟之内比较好。
小孩洗澡一般15分钟之内为宜,长时间的洗澡容易导致小孩皮肤干燥,不利于皮肤健康。长时间洗澡还容易引起小孩身体疲劳,出现乏力、困倦、缺氧的情况,所以小孩洗澡的时间不宜太长。特别是盆浴的情况,小孩长时间泡在水中,水压对身体的压力越来越大,可能会引起小孩身体不适,但具体的时间一般没有明确的要求。除了适宜的时间外,洗澡水的温度也要控制好,建议将洗澡的水温控制在37℃~38℃,室温在27℃~28℃。洗澡期间要避免着凉和烫伤,洗澡频率并没有特殊的要求,如果室温适宜可以每天洗,如果天气比较干燥,可以隔天洗。
洗澡期间要避免小孩眼内、耳内进水,洗完澡后及时擦干水分。
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