当前位置:首页 > 香蕉和菠萝一起吃会中毒吗

香蕉和菠萝一起吃会中毒吗

马伟副主任医师

全科山东省立医院

香蕉和菠萝一起吃一般不会中毒,但需注意适量吃。
香蕉、菠萝都是较为常见的水果,其中香蕉通常含有膳食纤维、磷、钾、维生素A、蛋白质等营养成分,可帮助机体补充营养、促进排便,和菠萝一起吃通常不存在中毒的情况。菠萝一般含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分,具有提升食欲、生津止渴等作用,也是营养价值较高的一种食物,和香蕉不存在相互冲突反应,如果一起吃通常不会引发不良反应,导致身体健康受到损害。
但是,香蕉和菠萝都富含膳食纤维,应注意合理摄入,避免一次性吃得过多,以免加重消化负担,出现胃胀、嗳气、腹痛等症状。
展开全部内容

相关文章