为什么中午睡醒，全身酸痛、睡不醒

中午睡醒，全身酸痛、睡不醒可能是情绪波动大、饮食不当、着凉等因素引起的，建议对症进行治疗。
1.情绪波动大：若是中午睡觉前，患者的情绪较为紧张、焦虑、兴奋，此时常会对身体造成刺激，可能会导致交感神经兴奋，睡醒后由于情绪波动，可能会出现全身酸痛无力、精神不振的现象。建议患者注意调整心情，睡前注意放平心态。
2.饮食不当：若是患者近期不注意饮食护理，食用了过多薯条、炸鸡等油腻的食物，可能会导致睡觉时血脂升高，容易损伤机体，出现酸痛的现象，多伴随有无力、精神不振等症状。建议患者注意调整饮食结构，可多吃菠菜、黄瓜等新鲜的蔬菜，有助于调理身体状态。
3.着凉：若是午睡时不注意保暖，机体常会因冷空气影响导致组织受冷痉挛，容易出现酸痛不适的症状，还可能影响睡眠质量，导致精神萎靡、睡不醒。患者需要做好防寒保暖，及时根据天气变化添减衣物。
除上述原因外，该症状还可能是剧烈运动、过度劳损、感冒、风湿性关节炎等因素引起的，需对症进行治疗。