维生素1到12都是补什么的

维生素1到12一般是指B族维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B7、维生素B9、维生素B12，主要是补充维生素，具有不同的生理作用。
1.维生素B1：该维生素一般又称为硫胺素，主要是糖代谢中辅羧酶的重要组成成分，通常是维持碳水化合物的正常代谢的重要元素。
2.维生素B2：该维生素又称核黄素，临床上可作为一些氧化还原酶的辅酶，参与体内很多氧化还原反应。
3.维生素B3：该维生素属于吡啶维生素，是生物体中烟酰胺腺嘌呤二核苷酸和烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸酶的前体，参与各种酶促氧化还原反应。
4.维生素B5：临床上，该维生素具有制造抗体功能，在维护头发、皮肤及血液健康方面有着较为重要的作用。
5.维生素B6：维生素B6在生物体内的存在形式是磷酸酯，常作为氨基酸代谢、脂肪酸代谢中多种酶的主要辅酶。
6.维生素B7：该维生素是一种单羧酸，较好的水溶性，在糖异生、氨基酸代谢和脂肪酸合成中发挥重要作用。
7.维生素B9：该维生素主要以离子的形式存在，临床上可以促进细胞增殖、脑功能调节物质的合成，也可作为靶向治疗和诊断的重要载体。
8.维生素B12：该维生素是一类含有咕啉环的类咕啉化合物，主要是用于维持正常造血以及神经系统功能，参与人体细胞的代谢。