地瓜对肠胃好吗

地瓜通常指的是豆薯。豆薯对肠胃是否好一般取决于吃的量，如果食用者适量吃，可能会对肠胃好；如果过量吃，可能不利于肠胃。
1.会对肠胃好：豆薯营养较为丰富，不仅含有丰富的糖分、蛋白质等营养成分，还富含膳食纤维。如果食用者平时适量食用，通常可以刺激肠胃的蠕动，以及有助于消化液的分泌，不仅有助于吸收、消化食物，还可以促进排便。
2.不利于肠胃：如果平时过量吃豆薯，可能会加重肠胃的负担，进而出现腹胀、反胃、食欲不振等不适症状，还可能会刺激胃酸的分泌，过度分泌的胃酸刺激胃黏膜后，还可能会出现胃部疼痛、反酸、烧心等情况。